Detoxifiere cu alimente Bio

0
40

Detoxifierea nu trebuie sa fie privita ca pe un regim de slabire ci ca pe o modalitate de a elimina toxinele acumulate in organism, un regim de slabire care respecta cateva principii simple. Trebuie sa stiti faptul ca in primele 3-4 zile puteti avea simptome nu tocmai placute precum:

  • Ameteli
  • Constipatie
  • Diaree
  • Stari de greata sau oboseala.

Dar acest lucru nu trebuie sa va sperie, pentru ca este reactia naturala a unui organism care scapa de toxine. Incepand insa cu a patra zi veti simti o noua viata, o usurare si un surplus de energie extraordinar.

Cand stiti ca aveti nevoie de o cura de detoxifiere?

Cura de detoxifiere este realmente necesara in momentuli care aveti urmatoarele simptome:

  • cand vă simţiţi obosit fizic sau psihic;
  • cand ficatul dumneavoastră are probleme cu colesterolul;
  • cand aveti probleme cu digestia;
  • cand va imbolnaviti des;
  • cand vreti sa aveti un nivel mai ridicat de energie;
  • dupa o perioada de exces alimentar si stres.

Inainte de a incepe o cura de detoxifiere incercati sa eliminati din meniul zilnic tot ce inseamna: alimente procesate (pe care le gasiti in comert), cafea, carne rosie, lactate si zahar.

O cura de 7 zile are la baza doar consumul de lichide, cat de multe se poate fara tigari, fara cafea, fara alcool. Doar sucuri si suplimente naturale ce sunt necesare pentru curatarea colonului, detoxifierea organismului si invingerea senzatiei de foame si multa miscare, de preferat in aer liber. Consumul de sucuri proaspete aduce ca beneficiu, datorita continutului ridicat de apa, hidratarea si curatarea corpului de toxinele acumulate.

Daca nu aveti timpul necesar pentru a prepara anumite sucuri care va vor fi de mare ajutorul in acest proces de detoxifiere, ei bine, noi va recomandam site-ul biomania.ro

Biomania, a aparut pe piata romaneasca din decembrie 2008, si este realmente unul din cele mai recomandate magazine Bio, astfel incat a devenit pana in prezent lider pe piata, datorita calitatii produselor pe care le comercializeaza.

Printre cele mai bine cotate produse care apartin acestui magazin Bio sunt produsele care fac parte din gama Isola Bio, respectiv:

Astfel, combinatia de caju si cocos este recomandata in regimul de detoxifiere, intrucat cocos este un aliment antiinflamator, antioxidant si foarte racoritor, care poate fi consumat chiar si in momentul in care aveti pofta de ceva dulce. Caju, face parte din clasa oleaginoaselor, fiind recomandat ca si gustare insa in cazul unui regim de detoxifiere o combinatie dintre cele doua alimente este exact ceea ce aveti nevoie,i băutura bio din caju si cocos va va oferi un plus de energie si vitalitate pe tot parcursul zilei.

Stim bine ca, consumul de fulgi de ovaz este recomandat in special la micul dejun, insa preparat sub forma unui suc, bautura bio din ovaz poate deveni aliatul dumneavoastra de nadejde in ceea ce priveste un regim de detoxifiere, care va poate tine satul pe tot parcursul zilei.

 

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here