luni, iulie 27, 2026
Acasă Blog Pagina 98

TikTok sărbătorește Ziua Internațională a Cărții alături de comunitatea #BookTok din România

0

Cu ocazia Zilei Internaționale a Cărții, TikTok lansează un efect AR disponibil în aplicație, care să aducă împreună iubitorii de carte prin conversațiile despre literatură

 

București, 23 Aprilie 2024 – #BookTok este una dintre cele mai înfloritoare comunități de pe TikTok și aduce împreună creatori, autori și iubitori de lectură din toată lumea, oameni care împărtășesc aceeași pasiune pentru cărți și literatură.

TikTok explorează noi modalități prin care comunitatea de pe #BookTok să se dezvolte, să poată crea și învăța. Astfel, pentru a sărbători Ziua Internațională a Cărții, platforma anunță un nou efect destinat iubitorilor de cărți, prin care aceștia sunt încurajați să își împărtășească experiențele și cărțile preferate. Acesta vine în întâmpinarea parteneriatului cu Cărturești, cel mai mare lanț de librării din țară, colaborare care urmărește să stimuleze dragostea pentru literatură și să conecteze comunitatea pasionaților de literatură.

Pentru a marca această zi specială, TikTok introduce un efect AR special disponibil în aplicație, care celebrează literatura și încurajează conversațiile în rândul comunității iubitorilor de cărți din România și nu numai. Acest efect îi va transpune pe utilizatori într-o experiență dinamică, unde sunt invitați să împărtășească gânduri și idei despre cărțile, autorii și personajele lor preferate. De la cărțile pe care le recitesc cel puțin o dată pe an, la cărțile pe care le iau în călătorii sau cele care i-au ajutat să înțeleagă mai bine ce înseamnă să fii adult, efectul va servi drept catalizator pentru stimularea discuțiilor. TikTok își propune să cultive un spațiu online vibrant și sigur, în care creativitatea prosperă și puterea povestirii înflorește, utilizatorii fiind astfel încurajați să se lase inspirați de pasiunea lor pentru literatură.

Suntem impresionați și fericiți că există comunități online precum BookTok, care au un impact semnificativ în consolidarea unor obiceiuri sănătoase. #BookTok a adus împreună iubitorii de carte în moduri în care nu ne-am fi așteptat, în timp ce și-a pus amprenta asupra culturii, în afara platformei. Așteptăm cu nerăbdare să vedem cum iubitorii de carte din comunitatea românească vor fi inspirați să transmită mai departe gânduri și experiențe pe TikTok”, a spus Jakub Olek, Head of Public Policy and Government Relations pentru Europa Centrală și de Est la TikTok.

TikTok colaborează cu Cărturești pentru a celebra Ziua Internațională a Cărții printr-o activare unică în librărie, cu o surpriză care să aducă împreună pasionații de literatură, atât pe platformă, cât și în afara acesteia.

Astfel, pe 23 aprilie, iubitorii de carte sunt invitați să participe la un eveniment de speed dating concentrat pe cărțile preferate, la cafeneaua din Cărturești Carusel, o ocazie perfectă care să dea naștere unor discuții dedicate literaturii și să îi aducă mai aproape de pasionații de lectură de BookTokerii lor preferați, cum ar fi @booksstopia, @nostalgic.fairytale, @tori.stroe, @marybooks222 și autoarea contemporană Laura Ionescu @luluts404.

Cu această ocazie specială, pasionații de carte din comunitatea #BookTok vor avea ocazia să participe la o întâlnire cu creatorul lor BookTok favorit și să discute despre cărțile care au jucat un rol important în dezvoltarea lor. Pentru a facilita discuțiile, oamenii sunt încurajați să-și aducă cartea preferată, iar un joc de cărți bazat pe întrebările despre literatură din efectul BookTok va fi disponibil la fiecare sesiune de speed dating. Pasionații de carte au fost selectați pe baza unui mecanism de înscriere publicat pe profilurile creatoarelor.

„Comunitatea BookTok este o comunitate vibrantă și dinamică de cititori pasionați care își împărtășesc dragostea pentru cărți și literatură pe TikTok. Prin intermediul BookTok, cărțile devin mai accesibile și mai relevante pentru o nouă generație de cititori, consolidând astfel importanța și impactul cărților în societatea modernă. Sperăm ca această întâlnire între cititori și creatorii lor preferați de conținut să încurajeze și mai mult dragostea pentru lectură și popularizarea acesteia printre tineri. Ne bucurăm să putem fi gazde ale acestui eveniment și să sărbătorim cărțile alături de cei care le scriu, le citesc și le îndrăgesc”, a adăugat Roxana Tomai, PR & Social Media, Cărturești.

Cu peste 31 de milioane de postări la nivel global, #BookTok este una dintre cele mai înfloritoare comunități de pe TikTok, inspirând cititorii din întreaga lume prin conținut captivant, de la recenzii de cărți la sfaturi de scris. Activitățile recente ale comunității, cum ar fi provocarea #HerStory, arată impactul autoarelor și personajelor feminine în literatura contemporană.

Alăturați-vă TikTok și Cărturești pentru a sărbători Ziua Internațională a Cărții, dar și pentru a intra în legătură cu alți pasionați de literatură din comunitatea #BookTok.

Studiu Reveal Marketing Research în parteneriat cu Up România despre comportamentul alimentar al românilor: 7 din 10 români intenționează să arunce mai puțină mâncare la gunoi

0

Cel mai recent studiu derulat de Reveal Marketing Research în parteneriat cu Up România și-a propus să identifice atitudinile și comportamentele românilor cu privire la subiectul reducerii risipei alimentare.

  • 85% dintre români obișnuiesc să cumpere produse alimentare de câteva ori pe săptămână sau chiar zilnic/aproape zilnic.
  • 7 din 10 români au în vedere strategii pentru a reduce cantitatea de  mâncare aruncată la gunoi.
  • 59% dintre români cumpără mai multe produse alimentare dacă le este foame când merg la cumpărături.
  • Reprezentanții Generației Z (18-24 ani) risipesc cele mai multe alimente din cauza achiziționării excesive de produse (57% vs. 47% total eșantion).

Într-o săptămână obișnuită, românii aleg să consume mâncare gătită acasă în aproximativ 7.5 din 10 ocazii de luat masa.

Conform rezultatelor studiului realizat de Reveal Marketing Research pentru Up România, 47% dintre români obișnuiesc să cumpere produse alimentare de câteva ori pe săptămână, iar 38% zilnic sau aproape zilnic.

Referitor la obiceiurile alimentare, majoritatea românilor consumă mâncare gătită acasă (7.5 din 10 mese). Totuși, tinerii cu vârste cuprinse între 25 și 34 de ani adoptă această practică într-o măsură semnificativ mai mică, consumând în medie 6.5 mese preparate acasă din totalul de 10. Această discrepanță sugerează o deschidere către alternative de consum care să fie mai eficiente în ceea ce privește gestionarea timpului, reprezentanții acestei generații fiind recunoscuți pentru ritmul lor de viață activ.

În aceeași ordine de idei, comanda de mânacare la domiciliu este cel mai des utilizată de respondenții între 18-24 ani (aproape 1 din 5 mese), iar luarea mesei la restaurant are incidența cea mai mare în cazul celor între 25-34 ani (1.7 din 10 mese).

Eforturi pentru reducerea risipei alimentare în rândul românilor. 7 din 10 români au în vedere strategii pentru a reduce cantitatea de  mâncare aruncată la gunoi

Principalele categorii de produse aruncate la gunoi sunt mâncarea gătită (48%), legumele (37%), pâinea sau alte produse de panificație (35%) și fructele (34%). În rândul celor cu vârste între 25 și 34 de ani, risipa mâncărurilor gătite este menționată într-o proporție mai mare (65%), în timp ce bărbații au tendința să arunce mai multe legume decât femeile (42% bărbați vs. 33% femei).

Îndreptându-ne atenția către cauzele risipei alimentare, cei mai mulți dintre români indică achiziționarea excesivă de produse și expirarea termenului de valabilitate înainte de a fi consumate (47%), precum și gătitul în exces (38%). Tinerii între 25 și 34 de ani sunt mai înclinați să cumpere în exces (56%) și să gătească mai mult decât pot consuma (49%), aceste comportamente reflectând o tendință semnificativ mai mare către consumerism în stilul de viață al tinerilor.

În comportamentul românilor poate fi observată și conștientizarea crescută a importanței gestionării eficiente a alimentelor, principalele măsuri luate în considerare de aceștia pentru a reduce risipa alimentară fiind depozitarea și congelarea corectă a alimentelor pentru a le prelungi perioada în care pot fi consumate (73%), evaluarea corectă a porțiilor de mâncare necesare pentru a găti doar cât este nevoie (71%), pregătirea unei liste de cumpăraturi care să fie respectată (71%) și achiziția de produse alimentare pentru perioade scurte de timp (65%).

Femeile sunt mai deschise decât bărbații să adopte măsuri pentru reducerea risipei alimentare, având în vedere că acestea sunt cele care au o implicare mai mare în gestionarea alimentelor și a gospodăriei. Dacă analizăm segmentele de vârstă, se poate observa că persoanele mature peste 55 de ani sunt mai predispuse să depoziteze și să congeleze corect alimentele pentru a le prelungi perioada de consum (84%).

„Rezultatele studiului evidențiază o conștientizare tot mai mare în rândul românilor cu privire la nevoia de a reduce risipa alimentară, motivațiile putând fi influențate atât de considerente financiare, cât și de aspecte ce țin de responsabilitatea față de protejarea mediului înconjurător. Observăm că majoritatea românilor sunt deschiși să adopte strategii pentru a reduce cantitatea de mâncare aruncată la gunoi și să își adapteze comportamentele în acest sens. Astfel că, este esențială educarea și spijinirea consumatorilor în adoptarea unor comportamente responsabile, în vederea diminuării risipei alimentare” a menționat Marius Luican, CEO al Reveal Marketing Research

6 din 10 români cumpără mai multe produse alimentare dacă le este foame când merg la cumpărături

71% dintre cei intervievați consideră că pierd sub 50 RON într-o săptămână obișnuită din cauza risipei alimentare, în special cei peste 55 ani (89%),  în timp ce 19% consideră că pierderea este între 51-100 RON, în special tinerii între 18-34 ani (32%).

În ceea ce privește planificarea mesei de Paște, majoritatea românilor (79%) vor păstra tradiția luând masa acasă și consumând mâncare pregătită în propria locuință. De asemenea, 3 din 4 respondenți apreciază că proporția de alimente pe care o vor arunca la gunoi, raportându-se la cantitatea totală de alimente din gospodărie în perioada sărbătorilor de Paște este de aproximativ 10%.

„Ne angajăm să continuăm să educăm și să sprijinim consumatorii în adoptarea unor comportamente responsabile și sustenabile. Mai mult decât atât, ne propunem să intensificăm eforturile pentru reducerea risipei alimentare și să colaborăm strâns cu partenerii și comunitatea pentru a promova practici alimentare mult mai responsabile și durabile. Credem că numai prin inițiative și colaborare activă, suntem convinși că putem contribui la construirea unui viitor mai sustenabil pentru toți„, a spus Elena Pap, CEO Up România.

Conform datelor studiului, se observă că există o tendință semnificativă în rândul românilor de a cumpăra mai mult dacă le este foame când merg la cumpărături. Mai exact, 6 din 10 respondenți declară că, în astfel de situații, achiziționează mai multe produse. Acest comportament se traduce într-o creștere a achizițiilor cu până la 10% pentru 51% dintre respondenți, sau între 10%-30% pentru 41% dintre aceștia.

Referitor la comportamentul responsabil la cumpărături, 57% dintre cei intervievați declară că și-ar dori să existe o zonă cu produse la preț special pe care să le cumpere și să le consume imediat, în special cei intre 35 si 44 de ani (65%), iar 53% dintre respondenți și-ar dori să aibă cât mai multe opțiuni de a cumpăra vrac sau la bucată.

În plus, se remarcă faptul că 9 din 10 români au obiceiul de a verifica termenul de valabilitate al produselor pe care le cumpără, tinerii cu vârste între 18 și 24 de ani adoptând acest obicei într-o mai mică măsură (77%). De asemenea, 86% dintre cei care verifică termenul de valabilitate al produselor afirmă că fac acest lucru de cele mai multe ori sau chiar întotdeauna.

În contextul comportamentului responsabil al românilor în momentele când aleg să mergă la restaurant, se evidențiază faptul că aceștia ar fi mai predispuși să acționeze responsabil dacă ar fi informați și susținuți în a lua mâncarea neconsumată la pachet (61%) și dacă ar avea posibilitatea de a alege între două tipuri de porții, medii și mari (50%).

Generația Z (18-24 ani), lider în risipa alimentară

Conform datelor studiului, reprezentanții Generației Z (18-24 ani) sunt mai predispuși să risipească alimente. Mai mult de o treime dintre aceștia declară că pierd între 51-100 lei într-o săptămână obișnuită din cauza risipei alimentare (36% Generația Z vs. 19% total eșantion), în timp ce majoritatea românilor pierd sub 50 lei (71% total eșantion vs. 51% Generația Z).

Privind cauzele risipei alimentare, tinerii între 18-24 ani menționează în mai mare măsură că le lipsesc informații cu privire la măsurile anti-risipă (19% vs. 10% total eșantion) și că obișnuiesc să cumpere mai multe produse decat cele necesare (57% vs. 47% total eșantion). La o privire mai atentă, putem observa că cel mai adesea aceștia aruncă la gunoi produsele lactate (43% vs. 16% total eșantion) și produsele din carne (23% vs. 10% total eșantion).

De asemenea, reprezentanții Generației Z sunt mai puțin deschiși să adopte diferite măsuri de reducere a risipei alimentare, precum achiziția de produse alimentare pentru perioade scurte de timp (51%  Generația Z vs. 65% total eșantion).

Ecovillas: Preturile imobilelor pot creste cu pana la 40% in urmatorii 5 ani

0

Zona Pipera, un pol al noilor investiții imobiliare și o atracție pentru viitorii proprietari. Cererea pentru segmentul premium-high class este în creștere an de an. În următorii 5 ani putem asista la o ofertă tot mai mare de locuințe noi livrate, dar și o creștere a prețurilor pe metrul pătrat de 30-40%.

  • Clienții caută să investească în locuințe care se află în proximitatea școlilor și aleg proiectele ce le oferă cele mai multe beneficii și calitate în construcție, bineînțeles ținând cont și de proximitate

 

  • Zona de Nord a Bucureștiului se tot dezvoltă și va deveni cel mai atractiv pol de investiții imobiliare în următorii cinci ani. Vorbim în principal de zona Pipera, acolo unde există suprafețe de teren neconstruite și unde dezvoltatorii au șantiere deschise și construiesc mii de locuințe. 

În aceste zone se vor crea comunități mari ce vor declanșa dezvoltarea infrastructurii și o creștere a pieței rezidențiale.  Se țintește atragerea unor oameni de afaceri, manageri de companii, străini, fiind o zonă în continuă dezvoltare urbană, cu multe facilități și aproape de ceea ce contează pentru locuitori. 

Se poate observa cum zona Pipera este tot mai atractivă pentru dezvoltatorii imobiliari luând în considerare numărul mare de proiecte rezidențiale aflate în construcție și cererea pentru acest segment premium-high-class

În prezent, numai în zona Pipera sunt cel puțin 20 de proiecte rezidențiale noi în construcție ce urmează să livreze apartamente și case anul acesta și în anul 2025. Volumul ridicat de proprietăți a declanșat o cerere mai mare pe această zonă și tranzacții importante în anul 2023. 

Datorită competiției din zonă, companiile constructoare au creat produse speciale pentru a atrage clienții. De exemplu, la unele ansambluri se oferă locurile de parcare gratuit sau se vând apartamente cu buget de mobilier integrat deja în prețul locuinței. Alții au ales să îi lase pe oameni să se mute în casă și să achite locuința după câteva luni pentru a facilita vânzarea proiectului. Unii dezvoltatori au mizat de confort și tehnologii noi lansând pe piață un concep unic.

La Epique home am implementat tehnologii noi verzi care nu numai că ajută la asigurarea unui confort sporit acasă, ci reduc costurile cu o casă. Am ieșit pe piață cu un produs sustenabil, ce utilizează materiale durabile și ne-am axat pe calitatea construcției pentru a livra case eficiente energetic, fără pierderi de căldură și consum redus. Casele noastre au pompe de căldură geotermală, recuperatoare de energie în fiecare cameră – locatarii nu mai trebuie să aerisească, practic casele se aerisesc singure și recuperează căldura, ceea ce se traduce într-un consum mai mic de energie. De asemenea, avem răcire pasivă și am folosit pe fațadă doar marmura ca material astfel încât cei care se mută aici să nu mai aibă grija ca la o anumită perioadă trebuie să intervină la fațadă. Același lucru și la interior unde regăsim: marmură, parchet stratificat, lemn, beton.  (VLAS VECESLAV – CEO Ecovillas Company)

Pe o piață unde oferta este mai mare, clienții sunt mai selectivi și analizează mai mult înainte de a lua o decizie de achiziție a unei proprietăți. 

Este nevoie de mai mult de o lună de zile până când clientul ia decizia de achiziție, după ce a venit la prima vizionare. Însă prospectarea pieței poate dura și până la 3 luni de zile. Clienții au devenit pretențioși și caută calitatea construcției, vor finisaje durabile și încearcă să se documenteze cât mai mult și mai bine în legătură cu ceea ce le oferă un ansamblu rezidențial. În plus, negociază mai mult termenii din contractul semnat cu dezvoltatorul și încearcă să obțină reduceri mai mari de preț la avansuri plătite mai mari.

Cu toate acestea, dezvoltatorii care au înțeles nevoia clienților de flexibilitate au vândut fără probleme, chiar și pe această piață dificilă.

La 10  luni de la lansarea în piață a proiectului Epique home, am reusit să vindem jumătate dintre proprietăți. Valoarea acestor case vândute fiind de aproximativ 3 milioane de euro. Ceea ce ne arată să segmentul high-class este în creștere, că există cerere mare pentru astfel de produse. Și ne bucură să vedem că în zona de Nord apar tot mai multe proiecte axate pe calitate și reducerea impactului asupra mediului. (VLAS VECESLAV – CEO Ecovillas Company)

Epique home este un proiect rezidențial de 18 case, construit de Ecovillas Company în zona Erou Iancu Nicolae, aproape de cele mai importante instituții de învățământ internaționale și oferă un concept unic pentru piața rezidențială. Casele au 4 camere, 3 băi și parcare acoperită. Acestea beneficiază de inovație prin materialele folosite și tehnologiile verzi implementate pentru confort și reducerea consumului. 

 

Sănătatea mamară: cadoul perfect pentru fiecare femeie

0

Afecțiunile mamare, în special cancerul mamar, afectează un procent mai mare dintre femei decât îți imaginezi. În acest context, prevenirea afecțiunilor mamare și identificarea lor precoce, atunci când eficiența tratamentului este maximă, pot fi considerate o investiție pe termen lung în propria sănătate.

Importanța prevenirii bolilor mamare

Într-o lume în care bolile mamare precum cancerul de sân sunt tot mai prezente, conștientizarea riscurilor devine esențială. Cancerul de sân este cea mai frecventă formă de cancer la femei, afectând aproximativ 1 din 8 femei la nivel global conform Centrului de Control și Prevenire a Bolilor (CDC) [1].

Prevenirea activă a bolilor mamare poate duce la detectarea timpurie, ceea ce poate îmbunătăți semnificativ prognosticul și rezultatul tratamentului. Conform Organizației Mondiale a Sănătății, atunci când cancerul de sân este detectat în stadiile incipiente, rata de supraviețuire pe 5 ani este de 99%. Mai mult, prevenirea este mai puțin costisitoare, mai puțin stresantă și mai eficientă decât tratamentul [2].

Este esențial să evidențiem, de asemenea, importanța examinărilor periodice și a autoexaminărilor pentru detectarea timpurie a oricăror schimbări. Femeile ar trebui să-și examineze sânii lunar, începând de la vârsta de 20 de ani. Medicii recomandă, de asemenea, mamografiile anuale începând cu vârsta de 40 de ani sau mai devreme, în funcție de factorii de risc individuali. Ecografia mamară anuală între 20 și 40 ani este o metodă eficientă de monitorizare a sănătății sânului la femeile tinere, la gravide și la femeile care alăptează. [2] Programează chiar acum o ecografie mamară în București și verifică-ți sănătatea sânilor!

Măsurile preventive și examinările periodice: un pas esențial pentru sănătatea mamară

Menținerea sănătății mamare este o responsabilitate care ar trebui să primească o atenție deosebită. Unul dintre cele mai eficiente moduri de a preveni bolile mamare este screeningul periodic. Acesta include examenele clinice de rutină, ecografia mamară și mamografia. Conform Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, mamografia este cea mai eficientă metodă de detectare a cancerului mamar la femeile cu vârsta peste 40 de ani [1].

Autoexaminarea sânilor este o altă măsură preventivă esențială. Femeile ar trebui încurajate să efectueze autoexaminări ale sânilor în mod regulat pentru a detecta orice modificări. Această practică poate fi o modalitate eficientă de a detecta orice anomalii în stadiu incipient, când tratamentul poate fi cel mai eficient. Conform Organizației Mondiale a Sănătății, dacă femeile învață metoda corectă și efectuează autoexaminarea sânilor, acestea pot detecta până la 40% dintre cazurile de cancer mamar [2].

Stilul de viață sănătos joacă, de asemenea, un rol important în prevenirea bolilor mamare. Menținerea unei greutăți sănătoase, exercițiile fizice regulate, o alimentație echilibrată și limitarea consumului de alcool pot reduce semnificativ riscul de boli mamare [1].

Cunoașterea istoricului familial este, de asemenea, crucială în prevenirea bolilor mamare. Dacă există cazuri de cancer mamar în familie, acest fapt poate fi privit ca un important factor de risc. Consultarea unui specialist pentru a discuta despre posibilitățile de screening și testare genetică poate fi un pas esențial în prevenirea bolilor mamare.

Cum să identifici simptomele timpurii ale problemelor mamare?

Autoexaminarea sânilor este primul și cel mai important pas în identificarea oricăror probleme mamare. Pentru a efectua o autoexaminare, ar trebui să începi prin a te uita în oglindă cu sânii dezgoliți, căutând orice modificări vizibile cum ar fi umflături, retrageri ale mamelonului sau modificări ale pielii. Apoi, ridică brațele și repetă procesul, observând orice modificări. Următorul pas implică palparea sânilor pentru a detecta orice noduli sau formațiuni. Acest proces ar trebui să fie efectuat în mod regulat, cel puțin o dată pe lună, preferabil în aceeași zi a ciclului menstrual [2].

Există o serie de semne și simptome de avertizare ale problemelor mamare pe care o femeie ar trebui să le cunoască. Acestea includ modificări vizibile ale sânului cum ar fi mărirea sau micșorarea neobișnuită, modificarea formei sau texturii pielii, apariția nodulilor sau umflăturilor, retragerea mamelonului, scurgeri neobișnuite sau durere la nivelul sânului sau al zonei axilare [1].

Este extrem de important să soliciți asistență medicală dacă observi orice modificări sau dacă ești îngrijorată de orice simptom. Deși multe dintre aceste simptome pot fi cauzate de afecțiuni non-canceroase, numai un medic poate stabili un diagnostic exact.

Există mai multe metode de diagnosticare pe care medicul le poate recomanda în cazul în care suspectează probleme mamare. Acestea includ mamografia, o procedură de imagistică ce folosește raze X pentru a identifica orice anomalii în țesutul mamar; ecografia mamara, care folosește unde sonore pentru a crea o imagine a țesutului mamar; biopsia, un procedeu care implică extragerea unei mici cantități de țesut pentru analiză la microscop.

Potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), aproximativ 1 din 8 femei vor dezvolta cancer de sân invaziv în timpul vieții lor. Deși acesta este un fapt alarmant, statisticile arată de asemenea că rata de supraviețuire a cancerului de sân a crescut în ultimele decenii, în mare parte datorită detectării precoce și îmbunătățirii tratamentului [1].

Sănătatea mamară este esențială în viața fiecărei femei și reprezintă un cadou prețios pe care trebuie să-l prețuiești și să-l îngrijești. Prevenția bolilor mamare, examinările periodice și cunoașterea simptomelor timpurii sunt pași esențiali în menținerea acestei sănătăți. Nu lăsa acest subiect să devină un tabu, ci fă din sănătatea mamară o prioritate!

Surse:

  1. CDC. “CDC – What Can I Do to Reduce My Risk of Breast Cancer?” Cdc.gov, 2019, www.cdc.gov/cancer/breast/basic_info/prevention.htm, accesat la 11.04.2024;
  2. Mayo Clinic. “Breast Cancer: How to Reduce Your Risk.” Mayo Clinic, 17 Sept. 2021, www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/breast-cancer-prevention/art-20044676, accesat la 11.04.2024.

Cum să alegi videointerfonul potrivit pentru casa sau blocul tău?

0

Într-o lume în care securitatea locuinței este o prioritate, alegerea unui videointerfon potrivit poate fi o provocare. Cu varietatea de modele și tehnologii disponibile, cum putem afla care este cel mai bun pentru casa sau blocul nostru? În articolul de față vei cunoaște detaliile cărora să le acorzi importanță atunci când vei achiziționa un astfel de dispozitiv.

Ce este un videointerfon și de ce ai nevoie de el?

Un interfon video pentru blocuri sau pentru case reprezintă o inovație în domeniul sistemelor de securitate, fiind un instrument care permite proprietarilor de locuințe să vadă și să comunice cu persoanele care se află la ușă, fără a fi necesară deschiderea acesteia. Acesta este format dintr-o unitate exterioară, care include o cameră video și un interfon și se instalează în exteriorul ușii, și o unitate interioară, echipată cu un ecran ce afișează imaginile captate de cameră.

Unul dintre principalele avantaje ale utilizării unui sale este securitatea suplimentară pe care o oferă acesta. Astfel, permite vizualizarea persoanei care sună la ușă înainte de a deschide ușa, evitând astfel interacțiunea cu persoane necunoscute sau potențial periculoase. De asemenea, multe modele de dispun de funcții suplimentare, precum înregistrarea video, care poate fi revăzută ulterior, dacă este necesar.

De asemenea, acestea pot fi interconectate cu alte dispozitive inteligente din casă, permițându-ți astfel să deschizi ușa  de la distanță sau să comunici cu vizitatorii chiar și când nu ești acasă. Însă, alegerea trebuie făcută cu grijă, în funcție de nevoile specifice ale tale și de particularitățile locuinței. Există diverse modele pe piață, de la cele wireless, preferate pentru evitarea instalării de cabluri, la cele cu ecran mare sau cu funcții suplimentare.

Criterii de selectare a videointerfonului pentru casă

Cu cât aceasta este mai mare, cu atât imaginea va fi mai clară și detaliată. Ecranul poate fi digital sau analog, fiecare cu avantajele și dezavantajele sale. Calitatea sunetului este un alt factor important, cu atât mai mult cu cât, în unele situații, comunicarea audio poate fi esențială. Majoritatea modelelor moderne de interfoane video pentru case oferă posibilitatea de a înregistra vizitele, ceea ce poate fi util în cazul unor incidente. Modul de conectare, pe fir sau wireless, depinde de preferințele și nevoile individuale.

Există modele care oferă funcții de vizualizare pe timp de noapte, foarte utile pentru identificarea persoanelor care sună la ușă în condiții de iluminare precară. Posibilitatea de a înregistra video sau de a face fotografii poate contribui, de asemenea, la creșterea nivelului de securitate. Sistemul trebuie să permită acces (deschiderea ușii) prin cod sau prin amprentă, este un alt factor care trebuie luat în considerare.

Un model bun trebuie să fie ușor de instalat și de utilizat. În acest sens, este important să te asiguri că dispozitivul vine cu instrucțiuni clare de folosire și montare. Prețurile pot varia considerabil, în funcție de caracteristicile tehnice, nivelul de securitate oferit și brand. Înainte de a face o achiziție, este recomandat să te informezi despre prețurile de pe piață și să alegi un model care îți oferă un raport calitate-preț cât mai avantajos.

Cum alegi videointerfonul pentru bloc

Un aspect important este numărul de apartamente din bloc. Pe baza acestui număr, poți alege un tip care poate fi conectat la un număr adecvat de apartamente. În ceea ce privește caracteristicile tehnice, trebuie să acorzi atenție calității imaginii și distanței de acoperire a semnalului. Un alt aspect important este bugetul. În plus, versiunea pe care o alegi trebuie să fie ușor de instalat și de întreținut, la fel ca videointerfonul pentru casă. Deoarece echipamentul va fi expus la condiții meteo variate, asigură-te că este rezistent la apă și praf pentru o funcționare optimă în orice condiții.

Alegerea modelului potrivit pentru casă sau bloc devine o sarcină mai ușoară atunci când ești înarmat cu informațiile corecte. Nu uita să optezi pentru versiuni de o calitate superioară!

Bononia Estate Winery & Resort, locul unde luxul este ȋn armonie cu natura, chiar pe malul Dunării

0

Dacă esti un iubitor de escapade ȋn natură ce doreşte să-şi golească mintea şi să ȋşi umple sufletul pe malul fluviului, bucurându-se de frumosul unui colţ de Eden şi de toate experienţele pe care le poţi trăi aici, dar fără să faci rabat la confort, atunci ţi-ai găsit locul ideal, la numai o oră distanţă de Craiova.

Bononia Estate Winery & Resort este un hotel boutique cu privelişte la Dunăre, cu 22 de camere modern decorate, situat pe un vast domeniu cu cramă şi podgorie de viţă de vie.

Clădirea principală are o poveste ce traversează trei secole – XIX, XX si XXI, o clasică moştenire pe care familia s-a luptat să o menţină şi să o recondiţioneze. Cutreierând proprietatea, pe fiecare alee te poţi conecta cu istoria, ȋn timp ce simţi mirosul de iarbă proaspătă şi aerul răcoros al Dunării. În acelaşi timp pentru că te afli pe o podgorie cu cramă, să nu uităm de diversitatea de vinuri ce te ȋncântă cu mirosul bogat al celor mai rafinate buchete. Este momentul să ne răsfăţăm toate simţurile ȋntr-o călătorie cu stil şi eleganţă, ȋntr-un loc cu mult bun gust ce ȋţi va depăşi toate asteptările.

Mobila modernă şi facilităţile de calitate te aşteaptă ȋn camerele şi apartamentele cu vedere la Dunăre, sau la grădină, pe care le poţi alege ȋn functie de pairing-ul cu vinul preferat – camera albă, roşie sau rosé.

Echipa Bononia te va ȋntâmpina cu ospitalitate şi disponibilitatea de a-ţi ȋndeplini toate dorinţele şi solicitările, fie că ne referim la preferinţele culinare sau la activităţile outdoor şi indoor de care eşti interesat şi aici chiar ai de unde alege. Biciclete, excursii de pescuit, cycling, private yacht, plimbări cu vespa, utv, ridicări cu balonul cu aer cald fie deasupra proprietăţii, fie deasupra fortăreţei Belogradchik, jeep safari, degustare de vin chiar ȋn podgorie sau mai romantic, pe o limbă de pământ ȋn mijlocul apei. Dacă eşti ȋn căutarea unei experienţe clasice, poţi opta pentru degustările de vin ce au loc ȋn enoteca domeniului ce datează din anul 1895, acolo unde savoarea timpului se ȋmpleteste cu savoarea vinului, oferind astfel garanţia unui moment unic. Ai la dispoziţie mai multe pachete de degustare cu aperitive delicioase din care poţi alege ȋn functie de vechimea vinului şi de tipul de lemn folosit pentru depozitare.

După o zi plină de activităţi şi experienţe noi, un moment de relaxare la spa este binevenit. Infinity pool dacă iubeşti să ȋnoti cu vedere către Dunare, masaje faciale şi corporale, sau saună uscata, cu aburi, aromaterapie cu sisteme de cea mai bună calitate, dezvoltate de specialiştii din Estonia.

Seara pregăteşte-te de un răsfăţ culinar pregătit de Filip Zahariev, executive chef cu peste 14 ani de experienţă pe teritoriul Scandinaviei.

O echipă excelentă te asteaptă la Bononia Estate pentru a se asigura că şederea ta va fi ȋncântătoare şi că vei reveni cu drag de fiecare dată.

Convinge-te de frumuseţea proprietăţii accesand https://bononiaresort.com/ unde vei descoperi şi oferta exclusivă pentru pachetele de Paste şi 1 Mai, unde tradiţionalul se ȋmbină armonios cu eleganţa. Fii pregătit de un răsfăţ pe cinste la cina ȋn regia vestitului jurat Masterchef Bulgaria chef Kustef, livesax şi recital Lidia Buble ca să nu te simţi departe de acasă.

 

Nunta în momente magice

0

FOTOGRAF NUNTA BUCURESTI: Momente magice cu Lights and Tales

Blogul Nuntilor va recomanda cu drag echipa Lights and Tales, o echipă de fotografi talentați și pasionați din București, specializată în a surprinde momentele magice ale nunții voastre.

De ce Lights and Tales?

  • Experiență: Echipa are o vastă experiență în fotografierea nunților, surprinzând cu succes emoțiile autentice și detaliile unice ale fiecărui eveniment.
  • Stil: Stilul lor fotografic este unul modern și elegant, cu o atenție deosebită la lumină și compoziție.
  • Creativitate: Fiecare nuntă este unică, iar Lights and Tales abordează fiecare eveniment cu creativitate și prospețime, oferindu-vă fotografii memorabile.
  • Profesionalism: Echipa este formată din profesioniști dedicați, care vor fi alături de voi pe tot parcursul zilei nunții, pentru a surprinde toate momentele importante.
  • Comunicare: Lights and Tales pune accent pe o comunicare deschisă și transparentă cu clienții săi, asigurându-vă că nevoile și dorințele voastre sunt respectate.

Ce oferă Lights and Tales?

Echipa oferă o gamă variată de pachete de servicii foto pentru nunți, adaptate nevoilor și bugetului fiecărui cuplu. Pachetele includ:

  • Fotografierea pregătirilor miresei și mirelui
  • Fotografierea ceremoniei civile și religioase
  • Fotografierea recepției
  • Ședință foto after-wedding
  • Album foto personalizat
  • Galerie online cu fotografiile de la nunt

Blogul Nuntilor este convins că Lights and Tales este alegerea perfectă pentru a surprinde cele mai frumoase momente ale nunții voastre. Alegeți Lights and Tales și creați amintiri de neuitat!

 

Idei pentru poze de „First Look” sau întâlnirea mirilor

0

Idei pentru poze de „First Look” sau întâlnirea mirilor – Momentul „First Look” sau prima privire a mirilor înainte de ceremonie a devenit tot mai populara in ultimii ani. Este un moment încărcat de emoție și bucurie, oferind o ocazie unica pentru cupluri de a se conecta și a se bucura de prezenta celuilalt înainte de agitația ceremoniei. Daca va gândiți să includeți un „First Look” în ziua nuntii voastre, iată câteva idei pentru a crea poze memorabile:

Un cadru natural pitoresc: O poiana în pădure, o gradina înflorita, malul unui lac sau al marii pot oferi un fundal romantic pentru prima privire. Un loc cu însemnătate personala: Alegeți un loc care are o semnificație speciala pentru voi, cum ar fi locul unde v-ați întâlnit prima data sau unde ați avut prima întâlnire.

Un spațiu elegant: O terasa cu vedere panoramica, o sala de bal sau un hol de hotel luxos pot crea o atmosferă sofisticata pentru prima privire.

Planificați din timp: Alegeți un moment liniștit înainte de ceremonie pentru a evita graba si stresul. Stabiliți un plan cu fotograful pentru a surprinde momentul din diferite unghiuri.

Incorporați elemente decorative in poze, cum ar fi baloane, ghirlande de flori sau un banner cu o declarație personala. Implicați-vă anturajul: Includeți domnișoarele de onoare si cavalerii de onoare în poze pentru a crea o atmosferă mai distractivă și dinamică.

Prima privire: Pentru majoritatea cuplurilor, este un moment foarte important. Momentul când mirele o vede pe mireasa îmbrăcata În rochia de mireasă. Emoțiile sunt la cote maxime. Fiți cât mai naturali și sinceri și lăsați fotograful să surprindă acest moment important

Lacrimile de bucurie, zâmbetele radiante și gesturile tandre, contează foarte mult. Fiți sinceri și nu vă sfiiți să vă arătați adevăratele sentimente.

Interacțiune spontana: Lăsați-vă purtați de moment și arătați-vă iubirea pe care vi-o purtați.

Poze creative: Atunci când vedeți că fotograful încearcă ceva creativ aveți răbdare și încredere.

Îl aștepți pe mire cu ochii închiși, în timp ce el se apropie din spate si te ia de mana. Dacă locația se află afara, poți sa-l aștepți sub un arc de flori. Multe mirese aleg sa facă si un joc din aceasta întâlnire și să se ascundă, undeva în casă, așteptând să fie găsite de mire.

Indiferent de locație, detalii sau ipostaze, cel mai important este ca pozele de „First Look” sa reflecte emoția și bucuria momentului. Alegeți idei care vă vor face să vă amintiți cu drag de aceasta zi speciala pentru totdeauna.

Discutați cu fotograful vostru pentru a primi sfaturi si idei personalizate. Cautați inspirație pe Pinterest, Instagram sau in reviste de nunti. Creați un moodboard cu ideile voastre preferate pentru a le împărtăși cu fotograful. Relaxați-vă și bucurați-vă de moment! „First Look” este o ocazie unica de a va conecta cu partenerul vostru înainte de ceremonie si de a crea amintiri de neuitat.

Sper ca aceste idei va vor fi de folos in planificarea „First Look”-ului vostru!

Acest articol este scris de Alex Bogdan fotograf de nunta în București la Ab Foto

Cazare în Călimănești: De la pensiuni la hoteluri

0

Călimănești este o stațiune balneoclimaterică situată în județul Vâlcea, renumită pentru apele sale minerale miraculoase și pentru frumusețea naturală a zonei. Fie că ești în căutarea unei escapade relaxante sau a unei vacanțe active, Călimănești are o gamă variată de opțiuni de cazare pentru toate gusturile și buzunarele.

Tipuri de cazare în Călimănești:

  • Pensiuni: Călimănești oferă o gamă largă de pensiuni, de la pensiuni rustice la pensiuni moderne, cu toate facilitățile necesare pentru un sejur confortabil. Pensiunile sunt o opțiune excelentă pentru cei care doresc o atmosferă familială și primitoare.
  • Hoteluri: Stațiunea Călimănești dispune de o serie de hoteluri de 3 și 4 stele, care oferă o varietate de servicii de calitate, precum restaurante, baruri, piscine, spa-uri și centre de wellness. Hotelurile sunt ideale pentru cei care doresc un sejur relaxant și all-inclusive.
  • Apartamente: Opțiunea de cazare în apartamente este ideală pentru familii sau grupuri de prieteni, oferind mai mult spațiu și intimitate. Apartamentele pot fi închiriate prin intermediul agențiilor imobiliare sau online.
  • Vile: Vilele de închiriat sunt o opțiune excelentă pentru cei care doresc o experiență privată și exclusivistă. Vilele oferă spațiu generos, grădini private și diverse facilități, precum piscine, jacuzzi sau saună.

Factori de luat în considerare:

  • Buget: Prețurile pentru cazare în Călimănești pot varia semnificativ în funcție de tipul de cazare ales, perioada anului și facilitățile oferite.
  • Locație: Alege o locație care se potrivește nevoilor tale. Dacă dorești să fii aproape de centrul stațiunii și de principalele atracții turistice, alege o pensiune sau un hotel în centrul orașului. Dacă preferi o zonă mai liniștită și mai relaxantă, optează pentru o pensiune sau o vilă situată la periferia stațiunii.
  • Facilități: Alege o opțiune de cazare care oferă facilitățile dorite. De exemplu, dacă dorești să te relaxezi la piscină, alege un hotel sau o pensiune cu piscină. Dacă dorești să beneficiezi de tratamente de wellness, alege un hotel cu spa.

Recomandări:

  • Hotel Cozia: Un hotel de 4 stele situat în centrul stațiunii Călimănești, care oferă o gamă largă de servicii de calitate, inclusiv restaurant, bar, piscină interioară și exterioară, spa și centru de wellness.

 

  • Cazare-caciulata.ro: Un website care oferă o gamă largă de opțiuni de cazare în Călimănești, de la pensiuni la hoteluri și vile. Website-ul oferă o descriere detaliată a fiecărei opțiuni de cazare, precum și fotografii și recenzii ale turiștilor.

Călimănești este o destinație ideală pentru o vacanță relaxantă și revigoranta. Cu o gamă variată de opțiuni de cazare disponibile, cu siguranță vei găsi locul perfect pentru a te bucura de frumusețea și de beneficiile stațiunii.

 

Ce este o casă inteligentă?

0

Conceptul de casă inteligentă  se referă la utilizarea tehnologiei moderne pentru a automatiza și controla dispozitivele și echipamentele electrice din locuințe sau clădiri într-un mod eficient și inteligent.

Aceste soluții sunt proiectate pentru a aduce beneficii în diverse aspecte, precum confortul, eficiența energetică și securitatea.

Caracteristici și beneficii a ceea ce este o casa inteligenta

Iată câteva caracteristici de care poți beneficia dacă implementezi soluții electrice inteligente:

  1. Automatizare

Sistemele inteligente pot fi programate pentru a executa anumite acțiuni sau scenarii în funcție de preferințele tale sau de anumite condiții. De exemplu, pot fi programate să aprindă automat luminile atunci când detectează mișcare sau să regleze temperatura în funcție de programul zilnic al utilizatorului.

  1. Control de la distanță

Prin intermediul aplicațiilor mobile sau al altor interfețe, poți controla dispozitivele și echipamentele electrice de la distanță, indiferent de locația lor. Acest lucru îți oferă o mare flexibilitate și comoditate în gestionarea casei sau a clădirii.

  1. Eficiență energetică

Monitorizezi și optimizezi consumul de energie cu soluțiile electrice inteligente. Astfel îți reduci facturile de energie și contribui la protejarea mediului înconjurător.

  1. Securitate sporită

Sistemele inteligente pot include și caracteristici de securitate, cum ar fi camere de supraveghere conectate la internet, senzori de detectare a incendiilor sau a scurgerilor de apă, și sisteme de alarmă care te pot alerta în caz de pericol.

  1. Conectivitate

Soluțiile inteligente pot fi integrate în rețelele de acasă sau de la birou, permițând interoperabilitatea între diferite dispozitive și facilitând schimbul de date și informații.

Scenarii pe care le poți folosi la casa inteligentă

Iată câteva exemple de scenarii în care soluțiile pentru casa inteligenta ce pot fi folosite pentru a aduce confort și eficiență:

  1. Iluminat inteligent

Utilizarea sistemelor de iluminat inteligent îți permite controlul luminilor din întreaga locuință cu ajutorul smartphone-ului sau al altor dispozitive. Scenarii posibile includ:

  • Aprinderea automată a luminilor la intrarea în casă, detectată de senzori de mișcare sau de prezență.
  • Reducerea automată a luminozității sau oprirea luminilor în camerele goale pentru a economisi energie.
  • Programarea unor scenarii personalizate pentru diferite activități, cum ar fi vizionarea unui film sau citirea unei cărți, care ajustează automat nivelul și culoarea luminii.
  • folosirea unor scenarii prestabilite pentru intensitatea luminoasa a corpurilor de iluminat (între un minim și 100%) după grafice prestabilite, detaliate pe ore, săptămâni, anotimpuri , etc.
  1. Controlul temperaturii

Termostatele inteligente permit reglarea și programarea temperaturii din locuință de la distanță. Scenarii includ:

  • Pornirea încălzirii sau a răcirii automat atunci când detectorul de prezență detectează că ești pe drum spre casă.
  • Programarea temperaturii pentru diferite momente ale zilei, cum ar fi temperaturi mai scăzute pe timp de noapte pentru economisirea energiei.
  1. Securitate

Sistemele de securitate inteligentă oferă monitorizare video și alerte în timp real pentru a proteja locuința. Scenarii posibile:

  • Primești o alertă pe telefon atunci când sistemul detectează o activitate suspectă în jurul casei, cum ar fi o persoană stăină sau o mișcare neașteptată.
  • Activarea automată a sistemului de alarmă și a iluminatului de exterior în cazul unei încercări de intrare neautorizată.
  1. Automatizarea aparatelor electrocasnice

Prin conectarea aparatelor electrocasnice la prize inteligente sau la sisteme de automatizare, acestea pot fi controlate și programate pentru a funcționa în moduri eficiente. De exemplu:

  • Programarea mașinii de spălat să funcționeze în timpul perioadelor de tarif energetic redus sau exclusiv pe energia generată din surse proprii, pentru a economisi bani.
  • Oprirea automată a aparatelor electrocasnice care au fost uitate pornite după o anumită perioadă de inactivitate.

Acestea sunt doar câteva exemple de scenarii în care soluțiile pentru casă inteligentă pot fi utilizate pentru a aduce beneficii semnificative în viața de zi cu zi a utilizatorilor.

Cu ajutorul tehnologiei moderne, casele inteligente pot deveni mai confortabile, mai eficiente și mai sigure pentru locuitorii lor.

Soluții pentru casa inteligenta, care  ar putea include becuri inteligente, prize inteligente, termostate inteligente, camere de supraveghere IP, sisteme de automatizare a iluminatului și altele, produse care sunt concepute pentru a aduce avantajele de mai sus în locuința ta, le găsești la elektrosmart.ro.

Publicitate

Articole Fresh

Cum alegi gazonul artificial decorativ în funcție de aspectul pe care vrei să îl...

Atunci când aleg un gazon artificial decorativ, unii cumpărători se concentrează în primul rând asupra prețului sau a culorii. În realitate, aspectul final al...

Iluminatul pe șină sau spoturile încastrate? Avantaje, diferențe și cum alegi varianta potrivită

Iluminatul pe șină  și spoturile încastrate sunt soluții moderne, apreciate pentru designul discret și capacitatea de a pune în valoare diferite zone ale unei...

Compari.ro: datele arată că românii au intrat în modul de vacanță – produsele asociate...

Pregătirile pentru vacanță stimulează interesul pentru produsele asociate călătoriilor, camerele auto de bord (dashcam) înregistrând cea mai mare creștere, de +63%. Cărțile (+79%)...

Liber la timp liber: Xiaomi lansează platforma de comunicare „Me Time is Xiaomi Time”...

49% dintre românii care pleacă în vacanțe sunt preocupați de siguranța casei și își fac griji în privința spargerilor 32% dintre românii care...

Samsung Galaxy Watch Ultra2 și Watch9: Partenerul tău pentru sănătate la încheietura mâinii

Informații mai detaliate, monitorizare mai precisă și confort de durată care îi ajută pe utilizatori să transforme datele zilnice în îndrumări practice   LONDRA – 22...